发现自己越来越像讨厌的父母？别让原生家庭绑架一生！3个真实案例揭示心理创伤根源，教你打破代际循环，立即重建安全感和自我价值，活出真正的自己。

我来看看以下3个cases：

父母轻视我，我该如何重视自己？

Sansa小时候读书成绩不是第一就是第二，可是因为她是女孩，父母从来都没有表扬，还说女孩读书没用。父母都不希望生的是女孩。

有不少咨询者是小时候被抛弃，大了不知道如何面对生父生母。

James，小时就被父母抛弃，长大后，即使结婚生子了，他还是话少，难以信任人。

可见james是个安全感缺失的人。

我很讨厌母亲的一些行为，可是为什么我越来越像她了？

Kate小时候，父母老是吵架要离婚，母亲老是自言自语，发疯骂人打人。Kate很小就想逃离这个家，长大后拍拖嫁人了，Kate就忍不住，像母亲一样对着爱人子女发飚…

这就是一个人受原生家庭影响一生。

探索如何摆脱原生家庭影响，重建自信与安全感，让生活更加轻松自在。

KEY：那么我们入如何处理？路透心理专家认为，

接受现实，旧社会是比较重男轻女，这是客观现象，无法改变，就接受。相信所有经历都是我们生命的一部分，让我们变得独一无二。

父母小时候的原生家庭也极有可能像我们一样不健全，我们应该理解和容纳。他们小时候也缺爱甚至被打，也需要人去爱护他们。

如果关系太恶劣，有必要观察他们是否有心理偏差，有必要时带他们也进行心理咨询，解决更大伤害。

如果你觉得自己状态很差，无法淡忘之前的伤害，建议寻找专业心理专家辅导。他可以代表我们理想的父母形象，给与你包容，让你在平静中恢复自信和治愈。

生命开端，我们被动地被父母带到这个世上。

过程中，我们可以主动掌握自己的命运，获得重生。

受认证最专业的心理咨询国际机构。致力于研发技术，实验、社会分析或临床文献。凭借其卓越的专业团队和多国认证的资质，成为心理咨询领域的佼佼者。他们为来自世界各地的客户提供安全、保密且高效的心理咨询服务。融合多种心理疗法和干预技术，有效应对心理疾病、自我提高，婚恋亲密关系、青少年成长等多方面的问题。